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Conheça o desafio Você + Fit em 90 dias

O desafio Você + Fit é uma competição entre clientes dos dois restaurantes de mesmo proprietário, Praça do Boteco e Ponto Ka, com o intuito de trazer para Guarulhos uma nova linha de alimentação saudável e natural. Durante 90 dias os participantes terão uma alimentação diferenciada seguida de uma rotina de exercícios na parceria com a Academia Fórmula. Cada participante será avaliado individualmente e em grupo que compõe o melhor resultado físico, perda de peso, participação e engajamento nas redes sociais, além de equipe vencedora.

“Os cuidados com a saúde e bem-estar, embora consagrados e reconhecidos como uma das grandes necessidades do homem atual, muitas vezes, acabam se perdendo na densa rotina de trabalho e hábitos urbanos. Ao criar uma competição socializando a experiência em equipes acaba ajudando na motivação das pessoas e ao apresentarem resultados acompanhados de profissionais poderão replicar a outras pessoas, famílias, amigos…”, explica a coordenadora do projeto Ivonete Alves das Chagas, a Neguinha.

O próximo treino acontecerá na praça em frente ao Praça do Boteco no dia 31 deste mês. O encerramento será no dia 17 de abril e, ao final, os participantes concorrerão aos seguintes prêmios:

Objetivos:

“A ideia é inspirar e reeducar as pessoas a um novo estilo de vida, conscientizá-las na necessidade de práticas de exercícios físicos e busca de uma alimentação saudável”, explica Ivonete.

O desafio começa com 24 participantes divididos em duas equipes: Equipe laranja (Praça do Boteco) e equipe vermelha (Ponto Ka). As duas casas representam a marca “Outro Sabor”, responsável pelo cardápio da alimentação saudável e natural com acompanhamento de uma nutricionista funcional altamente qualificada Drª Anne da Mata.

Como funciona?

Diariamente cada participante é obrigado a postar suas atividades e alimentação diárias que são: Café da manhã, almoço, jantar e a malhação no mínimo três vezes por semana. Essas postagens são diárias e ocorrem no Facebook na página oficial do Desafio Você Mais Fit. As atividades são postadas com as seguintes #:

Cardápio:

“Os pratos seguem uma composição de alimentação funcional atrelada a experiência consagrada dos Chefes Premiados das casas Ponto Ka e Praça do Boteco. Ao criarem a marca Outro Sabor mais do que oferecer uma dieta balanceada o importante foi encontrar o sabor e o prazer na alimentação. Aproximadamente 22 pratos inspirados na culinária brasileira e adaptados com produtos menos calóricos, light, de baixo índice glicêmico, zero farinha branca e zero gordura trans.”

A seguir os principais:

Parceiros:

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