Desenvolvi (Renata Fraia) essa fórmula farmacêutica caseira esse suco prático para TPM e Menopausa pensando especialmente nas mulheres que sofrem com os sintomas.
Ele é fácil de preparar, por isso prático (bom para quem leva uma vida agitada), gostoso e super saudável. Combate sintomas como inchaço, nervosismo e calores da menopausa.
Ingredientes
- 150 ml de suco de soja de morango ou uva gelado (uso Soyos porque não é muito doce e não tem gosto de soja);
- 1 colher de chá rasa de couve em pó;
- 1 colher de chá rasa de amora em pó;
- 1 pitada de levedo de cerveja em pó.
Misture bem todos os ingredientes e beba a seguir. Tome 2 vezes ao dia.
Renata Fraia, farmacêutica e jornalista, atuando desde 2008 na atenção e assistência farmacêutica nos blogs Saúde da Mulher e Saúde com Ciência