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Semana do Servidor 2025 promove atividades gratuitas de valorização e bem-estar

Foto: Fabio Nunes Teixeira/PMG

De 29 a 31 de outubro, a Prefeitura de Guarulhos realizará a Semana do Servidor 2025, com uma programação repleta de atividades gratuitas voltadas ao bem-estar, desenvolvimento pessoal e valorização dos funcionários públicos. As inscrições podem ser feitas até quarta-feira (22) no Portal do Servidor, pelo link https://portaldoservidor.guarulhos.sp.gov.br/eventos_inscricao.php.

As ações serão descentralizadas e ocorrerão em seis locais: Adamastor, Orquidário Municipal, CEU Continental e nas Secretarias de Finanças, Saúde e Gestão. A iniciativa inclui palestras, oficinas e apresentações culturais com foco em temas como saúde, comportamento, imagem pessoal, organização e qualidade de vida.

Entre as atividades programadas estão oficinas de alinhamento corporal, boxe, quick massage, kokedama e auriculoterapia, além de palestras sobre comunicação, gestão do tempo, alimentação saudável e saúde mental. Também haverá oficinas práticas de automaquiagem, penteado e organização de armários.

O encerramento da programação contará com uma atração especial de humor: o Stand Up Circuito do Riso, na sexta-feira (31), às 19h, no Salão de Artes do Adamastor.

Confira a programação completa:

Dia 29 – 8h – Oficina de Alinhamento Corporal, com Adilson Borba – Local: Secretaria de Gestão

Dia 29 – 9h – Palestra Comunicação e Comportamento, com a mentoria de Bárbara Oliveira – Local: CEU Continental

Dia 29 – A partir das 14h – Oficina Quick Massage, com Gyovana – Local: Secretaria da Saúde

Dia 29 – 14h – Oficina Aulas de Boxe, com o instrutor Caique Julião – Local: CEU Continental

Dia 29 – 14h – Palestra Mulheres Protagonistas, com a terapeuta Erika Oliveira – Local: Secretaria da Saúde (teatro)

Dias 29 e 30 – 9h – Oficina de Auriculoterapia (terapia derivada da acupuntura que utiliza pontos da orelha), com a enfermeira Priscilla Correa – Local: Secretaria de Gestão

Dias 29 e 31 – 9h – Oficina de Kokedama (técnica japonesa de jardinagem), com Priscila Oliveira – Local: Orquidário Municipal (Bosque Maia)

Dia 30 – 9h – Palestra A Importância da Aparência no Local de Trabalho, com a consultora de imagem Sandra Moraes – Local: Secretaria de Finanças

Dia 30 – 9h – Oficina Como finalizar o seu cabelo, com a especialista em curvatura do cabelo Keila Assis – Local: Adamastor (auditório 3A)

Dia 30 – 9h, 10h, 11h e 12h – Oficina de Automaquiagem e Penteado, com Kenia Assis – Local: Adamastor (auditório 3A)

Dia 30 – 9h – Palestra Alimentação Moderna na Saúde das Pessoas, com a nutricionista Thais Lopes – Local: Adamastor (auditório 8)

Dia 30 – 15h – Oficina Organização de Armários, com a personal organizer Bárbara Onodera – Local: Secretaria de Finanças (auditório)

Dia 31 – 15h – Oficina Organização de Armários, com a personal organizer Bárbara Onodera – Local: Adamastor (auditório 2B)

Dia 30 – 14h – Palestra Gestão do Tempo com Propósito, com a mentoria de Denis Henrique – Local: Adamastor (auditório 8)

Dia 30 – 9h – Palestra Sua Imagem Comunica – Desvendando o Poder da Primeira Impressão, com a consultora de imagem Yzi Carvalho – Local: Adamastor (auditório 8)

Dia 31 – 14h – Palestra O Barulho Dentro da Cabeça: Como Lidar com Pensamentos Acelerados, com a psicóloga Marcia Siqueira – Local: Secretaria da Saúde (auditório)

Dia 31 – 14h – Palestra Como se manter sem barriga e saudável sem virar atleta após os 30 anos, com o personal Rodrigo Cohen – Local: Secretaria de Finanças (auditório)

Dia 31 – 14h – Palestra Soft Skills (competências e habilidades), com a especialista em finanças Gretty Oliveira – Local: Adamastor (auditório 8)

Dia 31 – 15h – Oficina Organização de Armários, com a personal organizer Bárbara Onodera – Local: Adamastor (auditório 2B)

Dia 31 – 19h – Stand Up Circuito do Riso, com Vida Vlat, Jansen Serra, Netto Tomaz, Douglas Zoio e Rodrigo Cárceres – Local: Adamastor (Salão de Artes)

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